¿Cuándo estamos ante un caso de anemia Megaloblástica?¿Qué alimentos debemos de consumir?

La anemia megaloblástica, o perniciosa, es un tipo de anemia que se caracteriza por presentar unos glóbulos rojos muy grandes. A parte de este característico tamaño de los glóbulos rojos, el contenido interno no está completamente desarrollado. Esta malformación hace que la médula ósea fabrique menos células y algunas veces estas células mueren antes de los 120 días de su vida. En vez de ser redondos o en forma de disco, los glóbulos rojos pueden ser ovalados.

Cuando nos encontramos con niños con déficiencia vitamínica de ácido fólico y la vitamina B12 es normal que se produzca este tipo de anemia.También pueden ser causas de anemia megalobástica los problemas de malabsorción o las enfermedades del aparato digestivo,

Vamos a señalar que determinados medicamentos, en concreto los que previenen las crisis convulsivas, como la fenitoína, la primidona y el fenobarbital, pueden provocar una alteración en la absorción de ácido fólico. La deficiencia puede normalmente ser tratada con un suplemento dietario. El ácido fólico es una vitamina B necesaria para la producción de glóbulos rojos normales. Esta vitamina la encontramos en vegetales verdes, el hígado y la levadura. También es producido sintéticamente e incorporado a muchos productos alimenticios.

La malabsorción congénita hereditaria del folato es un problema genético en el que los bebés no son capaces de  absorber ácido fólico en sus intestinos, necesitando para ello un tratamiento intensivo precoz para prevenir problemas a largo plazo como el retraso mental.

Debemos de mencionar a la enfermedad celíaca, la enteritis infecciosa crónica y las fístulas enteroentéricas como posibles causantes también de este tipo de anemia. La anemia perniciosa es una clase de anemia megaloblástica provocada por la incapacidad del organismo de absorber la vitamina B12 debido a la falta de factor intrínseco en las secreciones gástricas.. El factor intrínseco permite la absorción de la vitamina B12.

Con respecto a la sintomatología característica en este tipo de anemia debemos destacar los puntos más comunes:

  • Palidez anormal o pérdida de color en la piel
  • Disminución del apetito
  • Irritabilidad
  • Falta de energía o cansancio injustificado (fatiga)
  • Diarrea
  • Dificultad para caminar
  • Entumecimiento u hormigueo en pies y manos
  • Lengua lisa y sensible
  • Debilidad muscular

El tratamiento específico para la anemia megaloblástica se debe de determinar teniendo en cuanta los siguientes factores:

  • La edad de su hijo, su estado general de salud y sus antecedentes médicos
  • La gravedad de la anemia
  • La causa de la anemia
  • La tolerancia de su hijo a determinados medicamentos, procedimientos o terapias
  • Las expectativas para la evolución de la anemia
  • Su opinión o preferencia

El tratamiento suele requerir que el bebe  tome un suplemento dietario de ácido fólico oral durante dos o tres meses como mínimo. Si el trastorno es provocado por un problema de absorción en el tracto digestivo, es posible que se deba tratar este problema en primer lugar.

Los alimentos que son ricos en ácido fólico incluyen los siguientes:

  • El jugo de naranja
  • Las naranjas.
  • La lechuga romana.
  • Las espinacas.
  • El hígado.
  • El arroz.
  • La cebada.
  • Los brotes.
  • El germen de trigo.
    * Los frijoles de soya.
  • Los vegetales de hojas verdes.
  • Los frijoles.
  • El maní.
  • El brócoli.
  • Los espárragos.
  • Los chícharos.
  • Las lentejas.
  • El germen de trigo.
  • Los garbanzos.

Los alimentos que son ricos en ácido fólico y vitamina B12 incluyen los siguientes:

  • Los huevos.
  • La carne.
  • Las aves.
  • La leche.
  • Mariscos
  • Los cereales enriquecidos.

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